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長期空腹喝一勺茶油是好還是壞?

是好的

主要有以下幾個好處:

1、有助于消化:茶油中的脂肪酸可以幫助消化,可以提高消化系統的功能,從而改善消化問題。

2、有助于抗衰老:茶油中的抗氧化劑可以幫助抵抗自由基,從而減少肌膚衰老。

3、有助于減肥:茶油中的脂肪酸有助于抑制食欲,減少體重,從而減少肥胖的風險。

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