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減肥茶有用嗎?

減肥茶對減肥有一定的效果,但是有可能出現很多的副作用,或者反彈起來,甚至會比以前還要肥胖,所以不建議使用減肥茶的方式來減輕減肥的,最好可以通過科學的減肥方式,比如參加運動鍛煉和控制飲食,經過一段時間就會有明顯的減肥效果,但是每天一定要堅持40分鐘以上的時間有氧運動。

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